14岁男孩的标准身高范围是152.4-163.4cm，体重范围是44.99-60.77kg。
需要注意的是，身高和体重会受到多种因素的影响，如遗传、营养、运动等。如果孩子的身高或体重偏离标准范围较多，可能需要进一步检查，以排除潜在的健康问题。
此外，家长可以通过以下方式帮助孩子保持健康的身高和体重：
提供均衡的饮食：包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，以满足孩子生长发育的需要。
鼓励适量运动：运动可以促进骨骼生长和身体健康，同时也有助于提高孩子的食欲和睡眠质量。
良好的睡眠：睡眠对于孩子的生长发育非常重要，建议孩子每天保持8-10小时的睡眠时间。
避免过度肥胖：如果孩子超重或肥胖，家长应该帮助孩子控制饮食和增加运动量，以避免出现健康问题。
如果家长对孩子的身高或体重有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。