常见的减肥水果有以下几种：
1.苹果：苹果富含膳食纤维和水分，能增加饱腹感，减少其他食物的摄入。此外，苹果中的多酚类物质还具有抗氧化作用，有助于维持身体健康。
2.香蕉：香蕉是一种高热量但低脂肪的水果，富含钾和膳食纤维。适量食用香蕉可以提供能量，同时促进肠胃蠕动，有助于消化和排便。
3.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和膳食纤维，能够帮助降低胆固醇水平，减少脂肪吸收。此外，蓝莓还具有抗炎作用，对身体健康有益。
4.柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，具有促进新陈代谢、加速脂肪分解的作用。可以将柠檬切片泡水饮用，或加入菜肴中增添风味。
5.草莓：草莓富含维生素C、膳食纤维和抗氧化剂，有助于减少脂肪堆积，同时还能提供饱腹感。
6.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮等营养素，能够促进新陈代谢，提高身体的燃脂能力。此外，橙子的果肉和果皮都含有丰富的营养成分，可以一起食用。
7.菠萝：菠萝中含有蛋白酶，有助于分解蛋白质，促进消化。同时，菠萝富含膳食纤维，能够增加饱腹感，减少食欲。
8.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和抗氧化剂，能够加速脂肪燃烧，提高新陈代谢率。此外，猕猴桃还具有清热降火、润肺止咳的功效。
9.西瓜：西瓜是一种低热量、高水分的水果，富含瓜氨酸等物质，具有利尿作用，有助于排出体内多余的水分和废物。
10.柚子：柚子富含维生素C、类黄酮和膳食纤维，能够降低血脂水平，减少脂肪在体内的积累。同时，柚子还具有开胃消食、润肺止咳的作用。
需要注意的是，减肥水果虽然有助于减肥，但不能完全替代其他食物。在减肥期间，应保持均衡的饮食和适量的运动，以达到更好的减肥效果。此外，对于某些人群，如糖尿病患者，应在医生或营养师的指导下选择合适的水果。