身体需要的维他命D存有于许多食材中，关键有海鱼、蛋白质食物、鸡蛋黄和猪瘦肉，这种食材含维D是较为高的，此外也有低脂牛奶、鱼油、奶酪、干果及其一些海鲜产品等，都带有丰富多彩的维他命D。维他命D主要还是在一些畜类食材中。
小孩羟基维生素d偏低
回答医生：杨芳职称：主任医师机构：福建省立医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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