宝宝抵抗力

提高宝宝的抵抗力可以从以下几个方面着手:1坚持体育锻炼,不仅可以促进宝宝体内生长激素的分泌,还可以对宝宝的身体发育起到很大的作用。第二,坚持合理的饮食习惯,做到不挑食,不厌食,保证营养均衡。补充锌元素,锌是人体所需的微量元素之一,具有增强机体免疫力的作用,适当补充锌元素有利于儿童的身体健康。食用富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、动物肝、乳铁蛋白粉等。