1月~1年。亲爱的患者，现在患者较多，看到会第一时间回复，请耐心等待，如果您着急，可以下载拇指医生，搜索姜婷婷，我会第一时间回复您！韩信率烧看休息状态下，而不是看运动状态下。看心率。是看休息状态下。正常每分钟60至100次。72。可以。慢跑的时候不能超过多的。没有标准。多少。我们只看休息状态的心率。不能做剧烈运动，慢跑可以吗。可以。平时应该多注意哪些事项。建议你低盐低脂饮食。避免辛辣刺激性食物。适当增加运动。保持良好睡眠。保证心情愉悦。如果血糖正常。多吃水果。蔬菜建议你低盐低脂饮食。避免辛辣刺激性食物。适当增加运动。保持良好睡眠。保证心情愉悦多吃蔬菜。禁食烟酒，咖啡，饮料！好
