一般来说，性生活后7~14天可以用验孕棒或早孕试纸检测晨尿，判断是否怀孕。但由于个体差异，每个人的检测时间可能会有所不同。
以下是一些需要注意的情况：
受精卵着床时间：如果性生活时正好排卵，精子和卵子结合形成受精卵，大约需要6~7天才能到达子宫腔，然后着床。因此，性生活后7天左右，受精卵可能刚刚着床，此时体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平较低，用验孕棒或早孕试纸可能检测不出来。建议在性生活后10~14天再进行检测。
验孕棒或早孕试纸的灵敏度：不同品牌的验孕棒或早孕试纸灵敏度可能不同，有些可能需要更长的时间才能检测出怀孕。此外，检测时尿液的稀释程度、检测方法是否正确等也可能影响检测结果的准确性。
其他因素的影响：一些疾病或药物也可能导致hCG水平升高，从而出现假阳性的结果。例如，葡萄胎、绒癌、某些内分泌疾病等。另外，某些药物，如促排卵药、保胎药等，也可能影响检测结果。因此，如果对检测结果有疑虑，或者出现月经推迟等异常情况，应及时就医，进行进一步的检查，如血hCG检测、B超检查等，以明确是否怀孕。
需要注意的是，过早检测可能会导致结果不准确，而延迟检测则可能错过最佳的处理时间。因此，建议在合适的时间进行检测，并根据检测结果采取相应的措施。如果怀疑自己怀孕了，但检测结果为阴性，或者月经推迟超过1周，应及时就医，进行详细的检查和咨询。
对于一些特殊人群，如月经不规律、备孕时间较长、有过多次流产或生育史的女性，检测怀孕的时间可能需要相应调整。此外，一些疾病也可能导致类似怀孕的症状，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。因此，如果对怀孕检测有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以获得个性化的建议和指导。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，有助于提高受孕的机会和胚胎的质量。