红豆薏米芡实粥是一种养生粥品，具有祛湿、健脾、补肾等功效，但孕妇、产妇、便秘者、寒性体质者等人群不宜食用，且不宜空腹或过量食用，也不宜与药物、富含草酸的食物同食。此外，煮制时需要注意浸泡、火候和久放等问题。
红豆薏米芡实粥是一种常见的养生粥品，具有祛湿、健脾、补肾等功效。但在食用时，也需要注意一些禁忌，以免影响健康。以下是红豆薏米芡实粥的禁忌：
1.不适宜人群：
孕妇：红豆薏米芡实粥中的薏米具有促进子宫收缩的作用，可能会导致孕妇流产。
产妇：产妇在生产后身体较为虚弱，薏米性凉，食用后可能会影响身体恢复。
便秘者：红豆薏米芡实粥中的膳食纤维含量较高，不易消化，可能会加重便秘症状。
寒性体质者：寒性体质者本身就畏寒怕冷，薏米性凉，食用后可能会加重寒性体质。
2.食用时间：
不宜空腹食用：红豆薏米芡实粥中的膳食纤维含量较高，空腹食用可能会刺激胃酸分泌，引起胃部不适。
不宜过量食用：红豆薏米芡实粥中的淀粉含量较高，过量食用可能会导致消化不良。
3.搭配禁忌：
不宜与药物同服：薏米具有一定的药理作用，可能会影响药物的疗效。
不宜与富含草酸的食物同食：红豆和薏米中的草酸含量较高，与富含草酸的食物同食可能会影响钙的吸收。
4.烹饪技巧：
煮前浸泡：红豆和薏米不易煮熟，煮前最好浸泡一段时间，这样可以缩短煮制时间。
控制火候：煮红豆薏米芡实粥时，火候不宜过大，以免煮糊。
不宜久放：红豆薏米芡实粥不宜久放，最好在当天食用完毕，以免滋生细菌。
总之，红豆薏米芡实粥虽然具有多种养生功效，但在食用时也需要注意禁忌，以免影响健康。