怎样能让感冒快速好

感冒虽然不是大病，但是针对感冒，也没有很特效的药物，治疗感冒都是对症用药，感冒是属于一种自限性的疾病，如果不伴有发烧、咳嗽，一般情况下，一周左右就能恢复好。感冒了要注意多喝水，多休息，多吃蔬菜水果，如芹菜、菠菜、苹果、猕猴桃、橘子，可以补充足够的维生素，增加免疫力，促进康复。药注意感冒了不要吃辛辣、油腻、刺激性食物，不要熬夜劳累，避免加重病情，要保持好心情。治疗感冒，主要靠自身的免疫力，平时要注意锻炼身体，增强体质。