吃酸性食物能健胃消食吗？

发布时间：2021-03-22医学审核：健康典吧内容审核团队

酸的食物有健胃消食的作用。多吃些酸的食物，可以补肾助肝，调养胃气，如番茄、柠檬、草莓、葡萄、菠萝、芒果等，它们的酸味能敛汗祛湿、生津解渴、健胃消食。