例假推迟且下面湿乎乎的原因可能是：
1.怀孕：如果女性在例假推迟期间有性生活，且没有采取有效的避孕措施，可能会怀孕。怀孕后，体内激素水平会发生变化，可能会导致阴道分泌物增多，同时还可能伴有恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。如果怀疑自己怀孕，可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血HCG检查，以明确诊断。
2.内分泌失调：如果女性长期熬夜、压力过大、情绪波动等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期。内分泌失调还可能导致阴道分泌物增多，同时还可能伴有月经不规律、失眠、烦躁等症状。
3.妇科疾病：一些妇科疾病也可能导致例假推迟且下面湿乎乎，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。这些疾病可能会导致阴道分泌物增多，同时还可能伴有瘙痒、异味、腹痛等症状。
4.其他因素：服用某些药物、环境改变、过度节食等也可能导致例假推迟且下面湿乎乎。
如果女性出现例假推迟且下面湿乎乎的情况，建议及时到医院就诊，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、压力过大、情绪波动等，注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。