月经推迟且下体总是湿的，可能是以下原因导致：
1.怀孕：如果女性在排卵期有性生活，且没有采取有效的避孕措施，月经推迟且下体湿润，可能是怀孕引起的。怀孕后，体内激素水平会发生变化，导致阴道分泌物增多。此外，怀孕后还可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。如果怀疑自己怀孕，可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调也可能导致月经推迟和下体湿润。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律等都可能影响内分泌系统的正常功能，导致激素水平失衡。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调。如果出现内分泌失调，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
3.妇科疾病：一些妇科疾病也可能导致月经推迟和下体湿润，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。这些疾病可能导致阴道分泌物增多、异味、瘙痒等症状。如果出现这些症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
4.其他因素：除了上述原因外，一些其他因素也可能导致月经推迟和下体湿润，如环境变化、气候变化、过度减肥、服用某些药物等。
总之，如果出现月经推迟且下体湿润的情况，需要及时就医，进行相关检查和治疗，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，女性应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动、生活不规律等，保持阴道清洁卫生，避免感染。