一般来说，当体温超过38.5°C时，可以考虑使用退烧贴。但这只是一个大致的参考，具体使用情况还需要根据个体差异和实际症状来决定。
以下是一些需要考虑的因素：
年龄：对于婴儿和儿童，体温超过38°C可能需要采取措施，而对于成年人，体温稍高一些可能也能耐受。
健康状况：如果个体有基础疾病、免疫系统问题或其他健康问题，可能需要更密切地监测体温，并在较低的体温时就考虑使用退烧贴。
症状严重程度：除了体温升高外，还应考虑其他症状的严重程度，如头痛、肌肉疼痛、寒战等。如果症状严重，即使体温未达到38.5°C，也可以使用退烧贴来缓解不适。
持续时间：如果体温持续升高或发热时间较长，使用退烧贴可能是一个有效的辅助措施。
需要注意的是，退烧贴只是一种缓解症状的方法，并不能治愈病因。在使用退烧贴的同时，还应采取其他措施，如多喝水、注意休息、保持室内通风等。如果体温持续不降或症状加重，应及时就医，以便确定病因并进行适当的治疗。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人或患有特定疾病的人，使用退烧贴前最好咨询医生的建议。医生可以根据个体情况提供更具体的指导和建议。
总之，发烧时是否使用退烧贴以及使用的时机应根据具体情况来决定。密切观察体温和症状的变化，并在需要时咨询医生的意见是明智的做法。