冻疮好了留下白斑，考虑炎症后色素减退斑或白癜风，治疗方法不同，具体如下：
1.炎症后色素减退斑：冻疮是一种由寒冷引起的局限性、淤血性、炎症性皮肤病，可能会导致皮肤和皮下组织的损伤和炎症反应。炎症消退后，可能会出现色素减退斑，这是一种正常的修复过程。一般不需要特殊治疗，随着时间的推移，白斑可能会逐渐减轻或消失。也可以在医生的指导下使用一些药物，如维生素E乳膏、氢醌霜等，以促进色素恢复。
2.白癜风：是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，发病原因尚不清楚，可能与遗传、自身免疫、精神因素等有关。主要表现为皮肤和黏膜出现大小不等、形状不规则的白斑，白斑可逐渐扩大或融合，部分患者可伴有毛发变白。白癜风的治疗方法包括外用药物、口服药物、光疗、表皮移植等，具体治疗方案需要根据患者的病情、年龄、性别等因素制定。常用的药物有糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂、维生素D3衍生物等。
需要注意的是，以上药物均需在医生的指导下使用，避免自行用药。此外，在治疗过程中，患者应注意皮肤护理，避免阳光直射，避免接触刺激性物质，保持良好的心态，有助于病情的恢复。如果白斑持续不消失或扩大，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。