怀孕后头疼恶心可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和应对方法：
1.怀孕：怀孕后，体内激素水平的变化可能会引起头疼恶心。这是正常的妊娠反应，通常不需要特殊治疗。建议多休息，避免劳累和精神紧张，饮食上注意清淡易消化。如果症状严重，可以咨询医生，看是否需要使用药物缓解。
2.低血糖：怀孕后，孕妇的代谢率会增加，如果饮食不规律，可能会导致低血糖，引起头疼恶心。建议定时进食，随身携带一些小零食，如饼干、面包等，以备不时之需。
3.低血压：怀孕后，子宫增大，可能会压迫血管，导致低血压，引起头疼恶心。建议多休息，避免久站或久坐，改变体位时动作要缓慢。如果症状严重，可以咨询医生，看是否需要使用药物升压。
4.贫血：怀孕后，孕妇对铁的需求增加，如果摄入不足，可能会导致贫血，引起头疼恶心。建议多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，必要时可以口服铁剂补充。
5.其他：高血压、颈椎病、颅内病变等也可能会引起头疼恶心，需要及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。
总之，怀孕后头疼恶心可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免影响孕妇和胎儿的健康。