感冒了不建议吹风扇。
感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，通常由病毒引起。在感冒期间，人体的免疫系统会努力抵抗病毒，此时身体的抵抗力相对较弱。如果吹电扇，电扇风可能会使身体受寒，导致毛孔收缩，血液循环不畅，从而加重感冒症状，延长病程。
此外，吹电扇还可能引起以下不适：
头痛：电扇风直接吹向头部，可能导致头部血管收缩，引起头痛。
肌肉疼痛：寒冷的空气刺激肌肉，可能导致肌肉疼痛和僵硬。
咳嗽加重：电扇风可能刺激喉部，导致咳嗽加重。
对于感冒患者，以下建议可能有助于缓解症状：
保持温暖：穿着适当的衣物，避免受寒。
多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。
休息：给身体足够的休息时间，有助于免疫系统恢复。
避免过度劳累：避免进行剧烈运动，以免加重身体负担。
如果感冒症状严重或持续时间较长，建议咨询医生的意见，以获得更专业的建议和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适度运动，有助于提高身体免疫力，预防感冒的发生。