白色糠疹通常能自愈，具体时间因人而异，可能需要数月到数年不等。以下是一些可能影响白色糠疹自愈的因素：
1.病因：白色糠疹的病因尚不完全清楚，可能与营养不良、维生素缺乏、皮肤干燥、日晒等因素有关。如果能去除病因，或针对病因进行治疗，可能有助于白色糠疹的自愈。
2.皮肤状况：皮肤的健康状况也会影响白色糠疹的自愈。如果皮肤比较敏感、容易过敏或感染，可能会影响白色糠疹的恢复。
3.个人免疫力：个人的免疫力也可能影响白色糠疹的自愈。如果免疫力较强，可能更容易抵抗病因的影响，促进皮肤的修复。
4.治疗方法：一些治疗方法可能有助于加速白色糠疹的自愈，例如外用保湿剂、温和的护肤品、避免过度日晒等。
需要注意的是，虽然白色糠疹通常能自愈，但在自愈过程中，可能会出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状，影响外观和舒适度。如果症状比较严重，或持续时间较长，建议咨询医生的意见，了解是否需要进一步的治疗。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、避免过度日晒等，也有助于皮肤的健康。