月经期间可以吃柚子，但需适量。柚子中含有丰富的维生素C、类黄酮、果胶等营养成分，具有降血脂、减肥、美肤等功效。但柚子性寒，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，因此月经期间应适量食用柚子。
此外，月经期间的饮食还应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起痛经、经血过多等症状。
2.多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、动物肝脏、红枣、红豆等，以补充经血流失的营养成分。
3.注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起胃肠道感染。
4.保持饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食。
总之，月经期间的饮食应注意营养均衡，避免食用过于生冷、刺激性食物，适量食用柚子等水果，以保持身体健康。