白带异常和外阴瘙痒可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议的治疗方法：
1.阴道炎：阴道炎是导致白带异常和外阴瘙痒的常见原因之一。不同类型的阴道炎需要不同的治疗方法，例如细菌性阴道炎可以使用甲硝唑等药物治疗，霉菌性阴道炎可以使用克霉唑等药物治疗，老年性阴道炎可以使用雌激素等药物治疗。建议在医生的指导下使用药物，并注意个人卫生。
2.外阴阴道假丝酵母菌病：由假丝酵母菌感染引起，常表现为外阴瘙痒、灼痛，阴道分泌物增多，呈豆腐渣样或凝乳块状。治疗以局部抗真菌药物为主，常用药物有克霉唑、咪康唑、制霉菌素等。同时，应注意个人卫生，勤换内裤，用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗。
3.滴虫性阴道炎：由阴道毛滴虫感染引起，主要表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒、灼热感等。治疗主要采用甲硝唑或替硝唑等药物。性伴侣也需要同时接受治疗，以避免交叉感染。
4.其他：除了上述疾病外，宫颈炎、盆腔炎等也可能导致白带异常和外阴瘙痒。此外，一些全身性疾病，如糖尿病、黄疸等，也可能引起外阴瘙痒。
需要注意的是，以上药物均需在医生的指导下使用，避免自行用药。同时，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，避免食用辛辣、刺激性食物，治疗期间避免性生活也是很重要的。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，用药需要更加谨慎，应在医生的指导下使用。