窦性心律是正常的。窦性心律是由窦房结发出的正常冲动引起的心脏节律，其频率为60～100次/分。以下是关于窦性心律的一些信息：
1.正常范围：窦性心律的频率在正常范围内是正常的。如果窦性心律低于60次/分，被称为窦性心动过缓；如果窦性心律高于100次/分，被称为窦性心动过速。
2.影响因素：窦性心律受多种因素影响，如年龄、性别、身体状态、运动、情绪等。例如，年轻人的窦性心律通常比老年人快，运动员的窦性心律可能较慢，睡眠时的窦性心律也会较慢。
3.异常情况：在某些情况下，窦性心律可能会出现异常。例如，窦房结功能障碍、房室传导阻滞等可能导致窦性心律失常。此外，某些疾病如心肌梗死、心肌炎、甲状腺功能亢进等也可能影响窦性心律。
4.诊断方法：医生通常通过心电图检查来诊断窦性心律是否正常。心电图可以记录心脏的电活动，包括窦性心律的频率、节律和形态等。如果对窦性心律有疑虑，医生可能会进一步进行其他检查，如心脏超声、动态心电图等。
5.治疗：如果窦性心律异常是由疾病引起的，治疗原发病是关键。例如，房室传导阻滞可能需要安装起搏器。如果窦性心动过速或过缓是由于生理因素引起的，且没有明显症状，通常不需要特殊治疗。
总之，窦性心律是正常的心脏节律，但在某些情况下可能会出现异常。如果对自己的窦性心律有任何疑问，应及时咨询医生，以便进行进一步的评估和诊断。