边看电视边吃饭可能会带来以下危害：
1.影响消化：看电视时，人的注意力会被电视内容吸引，从而减少对食物的咀嚼和消化。这可能导致食物无法充分消化，增加胃肠负担，长期下来可能影响消化功能。
2.饮食过量：边看电视边吃饭容易让人在不知不觉中摄入更多的食物，因为人们往往会在看电视时继续吃零食或其他食物，而不注意饱腹感。这可能导致体重增加和肥胖问题。
3.进食过快：看电视可能会让人们加快进食速度，从而减少了咀嚼的次数。进食过快可能会增加消化不良、胃胀、胃痛等问题的风险。
4.不利于营养吸收：边看电视边吃饭会分散注意力，影响身体对食物营养的吸收。此外，电视的辐射也可能对身体产生一定的影响。
5.增加肥胖风险：看电视时缺乏运动，同时又摄入了较多的热量，容易导致能量摄入超过消耗，从而增加肥胖的风险。肥胖会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的几率。
6.影响亲子关系：如果家长边看电视边吃饭，可能会忽视与孩子的交流和互动，影响亲子关系的建立和发展。
为了保持健康的饮食习惯，建议尽量避免边看电视边吃饭。可以选择在安静的环境中专注于进食，细嚼慢咽，享受食物的味道。这样有助于更好地消化食物、控制饮食量，并促进营养吸收。此外，定期进行适量的运动也对身体健康有益。