“每次吃完饭就想大便”可能由以下原因引起：
1.正常的生理现象：进食后，食物会刺激胃肠道蠕动，增加肠道蠕动频率，使粪便更快地排出体外，这是正常的生理反应。
2.胃肠功能紊乱：如果胃肠功能紊乱，如肠蠕动过快或过慢，可能导致进食后立即有便意。
3.饮食习惯：某些饮食习惯可能导致饭后想大便，例如进食过多、过快，或者食用了容易引起胃肠刺激的食物，如辛辣、油腻食物。
4.肠道疾病：某些肠道疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，可能导致饭后大便次数增多。
5.其他因素：压力、焦虑、药物副作用等也可能影响肠道功能，导致饭后想大便。
如果这种情况持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便秘、大便性状改变等，建议及时就医，进行相关检查，如粪便常规、肠镜等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，可以注意以下几点来缓解饭后想大便的情况：
1.保持良好的饮食习惯，适量进食，避免过快、过多进食，避免食用辛辣、油腻食物。
2.注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
3.缓解压力，保持良好的心态。
4.适当运动，增强肠道蠕动。
5.如症状持续不缓解或加重，应及时就医。