“喝了很多水不上厕所”的原因可能有以下几点：
1.水未被人体吸收：如果喝的水没有被人体充分吸收，就会导致尿量减少，这可能是因为肾脏功能异常、肾上腺皮质功能减退等原因引起的。
2.出汗过多：如果在高温环境下或进行剧烈运动，身体会通过出汗的方式排出多余的水分，从而导致尿量减少。
3.饮食因素：如果饮食中摄入了过多的盐分，会导致身体保留水分，从而减少尿量。
4.药物副作用：某些药物，如利尿剂、抗抑郁药等，可能会导致尿量增加或减少。
5.疾病因素：某些疾病，如糖尿病、肾脏疾病、心脏疾病等，可能会导致尿量异常。
如果出现“喝了很多水不上厕所”的情况，可以采取以下措施：
1.观察身体其他症状：注意是否有口渴、乏力、恶心、呕吐等其他症状，如果有，可能是疾病引起的，需要及时就医。
2.调整饮食：适当减少盐分的摄入，多吃一些富含水分的水果和蔬菜。
3.增加运动量：适量的运动可以促进身体的新陈代谢，帮助水分排出体外。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5.及时就医：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并进行治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，“喝了很多水不上厕所”的原因也可能不同。如果对自己的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。