晚上外阴瘙痒可能与以下原因有关：
1.外阴炎：外阴与尿道、肛门邻近，经常受到经血、阴道分泌物、尿液、粪便的刺激，若不注意清洁，容易引起外阴炎，导致局部瘙痒。
2.阴道炎：阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因，常见的有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎等。阴道炎可导致阴道分泌物增多，刺激外阴部，引起瘙痒。
3.外阴皮肤病：如外阴湿疹、外阴神经性皮炎、外阴癣等，可导致外阴部皮肤瘙痒。
4.全身性疾病：如维生素缺乏、糖尿病、黄疸、白血病等，也可引起外阴瘙痒。
5.过敏：使用卫生巾、避孕套、化纤内裤等，或对某些药物过敏，可导致外阴部过敏，引起瘙痒。
6.其他：如精神因素、寄生虫感染、阴虱等，也可引起外阴瘙痒。
针对晚上外阴瘙痒的问题，可以采取以下措施：
1.注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗。
2.避免搔抓、摩擦，忌用热水烫洗，以及碱性强的肥皂洗浴。
3.不食辛辣及过敏性食物。
4.及时就医，明确病因，针对病因进行治疗。如果是外阴炎或阴道炎引起的，可使用外用药物治疗；如果是全身性疾病引起的，需积极治疗原发病。
需要注意的是，引起外阴瘙痒的原因较多，治疗方法也因人而异。如果瘙痒症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。