罗汉果皮和肉可以一起泡水喝，一般没有明显的危害，但也没有明确的保健或治疗作用。
罗汉果皮和肉都含有一定的营养成分，如维生素、矿物质等。将罗汉果皮和肉一起泡水喝，可能会为身体提供一些额外的营养。
然而，需要注意的是，罗汉果皮和肉的泡水效果可能因个体差异而有所不同。而且，目前并没有足够的科学研究来证实罗汉果皮和肉泡水喝的具体功效。
如果你有特定的健康问题或需要改善某种健康状况，建议采取更科学和可靠的方法。以下是一些更建议的方式来维护健康：
保持均衡的饮食：摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪，以确保获得足够的营养。
适量运动：定期进行身体活动，有助于维持身体健康、心理健康和体重。
充足睡眠：保证每晚获得足够的睡眠时间，有助于身体恢复和功能正常。
定期体检：定期进行身体检查，以及遵循医生的建议进行预防和治疗措施。
如果你对罗汉果皮和肉泡水喝有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的医疗保健提供者的建议。他们可以根据你的具体情况提供更准确和个性化的指导。