怀二胎比一胎难受可能与以下因素有关：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致身体出现各种不适症状。怀二胎时，女性的身体可能已经对这些激素变化有了一定的适应，因此相对来说，一胎时的不适症状可能会更明显。
2.年龄因素：随着年龄的增长，女性的身体机能可能会有所下降，这也可能导致怀二胎时比一胎更难受。
3.心理因素：怀二胎时，女性可能会面临更多的心理压力，如担心胎儿的健康、经济压力等，这些心理因素也可能会影响身体的舒适度。
4.生活方式：怀二胎时，女性的生活方式可能会有所改变，如工作压力增加、睡眠不足等，这些因素也可能会导致身体不适。
应对方法：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.合理饮食：保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
3.适当运动：适当的运动可以缓解身体的不适，如散步、瑜伽等。
4.心理调节：保持良好的心态，积极面对孕期的各种变化，可以通过听音乐、阅读等方式来缓解压力。
5.就医治疗：如果身体不适症状较为严重，如出现剧烈的呕吐、头痛等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个女性的身体状况和孕期反应都不同，如果怀二胎时出现异常情况，应及时就医，以便及时发现问题并采取相应的措施。同时，家人也应该给予女性更多的关心和支持，帮助她们顺利度过孕期。