早上吐痰有血丝可能是以下原因引起：
1.鼻腔、鼻窦或鼻咽部炎症：炎症可导致局部黏膜充血、毛细血管破裂，引起痰中带血。此外，擤鼻、用力咳嗽等动作也可能导致黏膜损伤，出现痰中带血。
2.口腔疾病：牙龈出血、口腔溃疡等口腔疾病也可能导致痰中带血。
3.气管、支气管疾病：急慢性支气管炎、支气管扩张、支气管肺癌等疾病可导致气管、支气管黏膜受损，引起痰中带血。
4.肺部疾病：肺结核、肺炎、肺脓肿等肺部疾病可导致肺部感染、咯血，引起痰中带血。
5.心血管疾病：某些心血管疾病，如二尖瓣狭窄、心房颤动等，也可能导致痰中带血。
6.其他：血液系统疾病、某些传染病、医源性因素等也可能导致痰中带血。
如果出现早上吐痰有血丝的情况，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、胸部X线或CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持口腔清洁，避免用力咳嗽和擤鼻。对于长期吸烟的人，更应重视痰中带血的情况，及时就医检查，以排除肺癌的可能。
以下是一些可能有助于缓解症状的建议：
1.保持呼吸道湿润：多喝水，使用加湿器增加空气湿度。
2.避免刺激物：避免吸烟、暴露在空气污染环境中，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.注意口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口。
4.按照医生建议治疗其他疾病：如果同时患有其他疾病，应按照医生的建议进行治疗。