早上起来吐痰带血丝，可能是以下原因引起：
1.鼻腔或鼻咽部炎症：炎症可导致局部黏膜充血、毛细血管破裂，引起痰中带血。此外，擤鼻、用力咳嗽等也可能导致黏膜损伤，出现痰中带血。
2.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等口腔疾病可能导致牙龈出血，血液混入痰液中，出现痰中带血。
3.呼吸道疾病：如急慢性咽喉炎、气管支气管炎、肺炎等，可导致咳嗽、咳痰，炎症刺激可使黏膜血管破裂，引起痰中带血。此外，肺结核、支气管扩张等疾病也可能导致痰中带血。
4.心血管疾病：某些心血管疾病，如二尖瓣狭窄、心房颤动等，可能导致肺动脉高压、肺淤血，引起痰中带血。
5.其他：如血液系统疾病、恶性肿瘤等也可能导致痰中带血。
对于早上起来吐痰带血丝的情况，建议采取以下措施：
1.保持冷静，避免紧张和焦虑。
2.及时就医，进行详细的检查，如血常规、胸部X线或CT等，以明确病因。
3.遵循医生的建议进行治疗。如果是炎症引起，可能需要使用抗生素或其他药物进行治疗；如果是其他疾病导致，可能需要针对病因进行治疗。
4.注意休息，避免劳累和剧烈运动。
5.保持口腔卫生，勤漱口，避免食用辛辣、刺激性食物。
6.戒烟戒酒。
需要注意的是，痰中带血可能是一种严重疾病的表现，也可能是一些较轻疾病的症状。因此，建议及时就医，以便明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，对于长期或反复出现痰中带血的情况，应引起高度重视，及时进行检查和治疗。