宝宝吐奶从鼻子喷出来，家长可以采取以下措施：
1.立即侧卧：将宝宝侧卧，以免奶液呛入气管，引起吸入性肺炎。
2.清理口腔：用干净的纱布或手帕，轻轻擦拭宝宝的口腔，清除口腔内的奶液。
3.拍打背部：让宝宝趴在家长的肩膀上，用手轻轻拍打宝宝的背部，帮助排出胃内的气体，缓解吐奶症状。
4.观察宝宝：密切观察宝宝的呼吸、面色、哭声等情况，如有异常，应及时就医。
5.补充水分：如果宝宝吐奶后出现口渴、哭闹等情况，可以适量喂一些温水，补充水分。
6.就医治疗：如果宝宝吐奶频繁、量大、伴有发热、咳嗽等症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，喂奶时应注意以下几点：
1.控制喂奶速度：避免宝宝吃奶过急，导致呛奶。
2.注意喂奶姿势：喂奶时应将宝宝抱起，让宝宝的头部略高于身体，以免奶液反流。
3.避免过度喂养：宝宝的胃容量较小，过度喂养容易导致吐奶。
4.喂奶后拍嗝：喂奶后应将宝宝竖起，轻轻拍打背部，帮助排出胃内的气体。
5.选择合适的奶嘴：奶嘴孔过大或过小都可能导致宝宝呛奶或吐奶。
总之，宝宝吐奶从鼻子喷出来是一种常见的现象，但家长也不能掉以轻心，应密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。同时，家长也应注意喂奶的方法和注意事项，避免宝宝吐奶。