宝宝吐奶且从鼻子里喷出，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些应对方法：
1.立即清理口腔和鼻腔：用干净的纱布或手帕轻轻擦拭宝宝的口腔和鼻腔，清除呕吐物，以保持呼吸道通畅，防止误吸。
2.侧卧或俯卧：将宝宝侧卧或俯卧，头略低，这样可以防止呕吐物反流到气管引起窒息。
3.观察宝宝的情况：密切观察宝宝的呼吸、面色、哭声等情况，判断是否有异常。如果宝宝出现呼吸急促、呼吸困难、口唇发紫、哭闹不止等情况，应及时就医。
4.补充水分：在宝宝吐奶后，可以适量喂一些温水，以补充水分和防止脱水。但不要过度喂养，以免再次引起呕吐。
5.调整喂养方式：如果宝宝是母乳喂养，可以适当增加喂奶的次数和时间，让宝宝充分吸吮；如果是人工喂养，可以适当调整奶嘴的大小和奶嘴的位置，确保宝宝能够顺畅地吸吮。
6.喂奶后拍嗝：喂奶后，将宝宝竖着抱起，轻轻拍打宝宝的背部，帮助排出胃内的气体，减少呕吐的发生。
7.就医：如果宝宝吐奶频繁、量大、伴有其他症状，或者上述方法处理后仍不见好转，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，宝宝的胃容量较小，且呈水平位，容易发生吐奶。在日常生活中，应注意以下几点：
1.喂奶时要注意姿势，让宝宝的头部略高于身体。
2.喂奶后不要立即让宝宝仰卧，可先侧卧一会儿，再改为仰卧。
3.避免宝宝过度哭闹和剧烈运动。
4.注意宝宝的保暖，避免腹部受凉。
5.定期带宝宝进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。