怀孕和宫外孕的症状区别主要体现在以下几个方面：
1.停经：怀孕后，女性通常会出现停经现象；而宫外孕时，受精卵在子宫以外的部位着床发育，也会停经，但时间相对较短。
2.阴道出血：怀孕早期，可能会出现少量阴道出血，颜色可为暗红色或血性白带；宫外孕则可能出现不规则阴道流血，量少，淋漓不尽。
3.腹痛：怀孕早期，可能会有轻微的下腹坠胀或隐痛；宫外孕引起的腹痛通常较为剧烈，多为单侧下腹撕裂样疼痛，还可能伴有恶心、呕吐等症状。
4.其他症状：怀孕后，可能会出现乳房胀痛、尿频等症状；宫外孕时，这些症状相对较轻。
需要注意的是，以上症状并不是绝对的，有些宫外孕患者可能没有明显症状，而有些正常怀孕的女性也可能出现类似宫外孕的症状。因此，如果怀疑自己怀孕或出现异常症状，应及时就医，进行B超、血HCG等检查，以明确诊断。
此外，对于备孕的女性，尤其是有过宫外孕史的女性，应在医生的指导下进行孕前检查和备孕，以减少宫外孕的发生风险。如果确诊为宫外孕，应及时治疗，以免延误病情。治疗方法包括药物治疗和手术治疗，具体治疗方案应根据患者的具体情况而定。