怀孕和宫外孕的症状区别主要在于是否有停经、腹痛、阴道流血等情况，具体如下：
1.停经：怀孕后通常会出现停经，这是因为怀孕后卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落。但宫外孕时，由于受精卵着床位置异常，也可能会出现停经。
2.腹痛：怀孕早期，子宫增大可能会引起下腹坠胀、隐痛。宫外孕时，由于输卵管增粗、膨胀，可能会引起下腹一侧撕裂样疼痛，伴有恶心、呕吐。
3.阴道流血：怀孕后，阴道可能会出现少量血性分泌物，颜色为暗红色或血性白带。宫外孕时，胚胎死亡后，常会出现不规则阴道流血，颜色为深褐色或鲜红色。
4.其他症状：怀孕后，可能会出现乳房胀痛、恶心、呕吐、尿频等症状。宫外孕时，由于腹腔内出血，可能会引起头晕、乏力、肛门坠胀感等症状。
需要注意的是，这些症状并不是绝对的，有些宫外孕患者可能没有明显的症状，而有些怀孕早期的症状也可能与宫外孕相似。因此，如果怀疑自己怀孕或出现了异常症状，应及时就医，进行超声检查、血β-HCG测定等，以明确诊断。
此外，对于有生育需求的女性，如果曾经有过宫外孕病史，再次备孕前应进行输卵管造影检查，以了解输卵管的通畅情况，降低再次宫外孕的风险。如果确诊为宫外孕，应及时治疗，治疗方法包括药物治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据病情的严重程度、患者的年龄、生育需求等因素综合考虑。