结膜炎滤泡是由于结膜受到感染或刺激后，淋巴细胞和巨噬细胞聚集形成的小结节。以下是一些消除结膜炎滤泡的方法：
1.药物治疗：
抗病毒药物：如果结膜炎滤泡是由病毒感染引起的，医生可能会开处方抗病毒药物，如阿昔洛韦、更昔洛韦等。
抗生素药物：对于细菌感染引起的结膜炎滤泡，医生可能会开抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星、妥布霉素等。
免疫抑制剂：如果结膜炎滤泡是由于免疫反应引起的，医生可能会开免疫抑制剂，如泼尼松龙等。
2.热敷：用温热的毛巾敷在眼睛上，每天数次，每次15-20分钟。热敷可以促进血液循环，缓解眼部不适，帮助滤泡消退。
3.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛，勤洗手，避免接触感染源。
4.避免刺激：避免长时间使用电子设备、佩戴隐形眼镜、长时间用眼等，避免烟雾、粉尘等刺激。
5.就医治疗：如果结膜炎滤泡严重影响视力或症状持续不缓解，应及时就医，医生可能会进行进一步的检查和治疗，如结膜刮片、滤泡穿刺等。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行选择。同时，在治疗期间应注意休息，避免过度用眼，保持眼部清洁，避免食用辛辣刺激性食物。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。