根据上述要求，饭后恶心想吐可能由以下原因导致：
1.饮食因素：暴饮暴食、食用过多辛辣油腻食物、饮酒等，都可能导致饭后恶心想吐。此外，食用过冷、过热、过硬的食物，或饮食不规律，也可能引起胃部不适。
2.胃肠疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，都可能导致饭后恶心想吐。此外，胃食管反流病、功能性消化不良等疾病，也可能引起类似症状。
3.肝胆疾病：如急慢性胆囊炎、胆结石等，也可能导致饭后恶心想吐。此外，肝炎、肝硬化等疾病，也可能影响消化功能，引起恶心想吐。
4.其他：如怀孕、尿毒症、颅脑损伤等，也可能导致饭后恶心想吐。此外，某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，也可能引起胃肠道反应，导致恶心想吐。
如果出现饭后恶心想吐的症状，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用辛辣油腻食物，饮食以清淡易消化为主，同时注意饮食规律。
2.避免诱因：避免饮酒、吸烟，避免食用过冷、过热、过硬的食物，避免过度劳累和精神紧张。
3.注意休息：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应注意休息，避免过度劳累。
4.就医治疗：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现饭后恶心想吐的症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。