感冒头痛是一种常见的症状，以下是一些快速缓解疼痛的方法：
1.药物治疗：可以服用一些解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，来缓解头痛。此外，还可以使用一些抗组胺药，如氯苯那敏、苯海拉明等，来减轻鼻塞、流涕等症状，从而缓解头痛。
2.按摩：按摩头部可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻头痛。可以用手指轻轻按摩太阳穴、风池穴等穴位，或者用梳子轻轻梳理头发，也可以缓解头痛。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在头部，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻头痛。也可以用热毛巾敷在颈部、肩部等部位，缓解颈部和肩部的肌肉紧张，从而减轻头痛。
4.休息：感冒头痛时，应尽量休息，避免过度劳累。可以躺在床上，闭上眼睛，放松身心，也可以听一些轻松的音乐，缓解头痛。
5.保持水分摄入：感冒时身体会失去大量水分，保持充足的水分摄入有助于缓解头痛。可以多喝水，也可以喝一些清淡的汤、果汁等。
6.避免诱因：避免吹风、受寒、过度劳累等诱因，保持室内空气流通，温度适宜。
需要注意的是，如果感冒头痛症状持续不缓解或加重，或者出现发热、呕吐等症状，应及时就医，以免延误病情。此外，孕妇、儿童、老人等特殊人群在使用药物治疗时应格外注意，最好在医生的指导下使用。