经期可以吃钙片。
经期女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致血钙水平下降。此时，适当补充钙片可以帮助维持血钙平衡，预防骨质疏松等问题。
此外，以下这些人群在经期也可以服用钙片：
哺乳期女性：哺乳期女性需要为婴儿提供大量的钙，自身的钙流失量也会增加，适当补充钙片可以满足身体的需求。
绝经期女性：绝经期女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，会导致骨量快速丢失，增加骨质疏松的风险，此时也需要补充钙剂。
老年人：随着年龄的增长，人体的钙吸收能力下降，骨量逐渐减少，容易发生骨质疏松。老年人在经期可以适当补充钙剂，预防骨折等问题。
需要注意的是，在服用钙片时，应该按照医生或营养师的建议剂量进行服用，不要自行增减剂量。同时，还应该注意饮食的均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，以提高钙的吸收利用率。
总之，经期可以吃钙片，但应该注意适量，并结合饮食进行调整。如果有特殊的健康问题，建议咨询医生或营养师的意见。