如果白带清洁度为3度，可能是阴道炎、宫颈炎等妇科炎症引起的，需要明确具体的病因后进行针对性治疗，以下是一些治疗方法：
1.药物治疗：
阴道炎：如果是滴虫性阴道炎或细菌性阴道炎，可以使用甲硝唑、替硝唑等药物治疗；如果是霉菌性阴道炎，可以使用克霉唑、达克宁栓等药物治疗。
宫颈炎：如果是轻度宫颈炎，可以使用保妇康栓、消糜栓等药物治疗；如果是中重度宫颈炎，需要进行物理治疗，如激光、冷冻、利普刀等。
2.物理治疗：
激光治疗：激光治疗是利用激光的高温作用，使病变组织碳化、结痂，从而达到治疗的目的。
冷冻治疗：冷冻治疗是利用制冷剂产生的低温，使病变组织坏死、脱落，从而达到治疗的目的。
利普刀治疗：利普刀治疗是利用高频电波产生的高温，使病变组织凝固、坏死，从而达到治疗的目的。
3.手术治疗：
如果是宫颈息肉、子宫肌瘤等疾病引起的白带清洁度异常，需要进行手术治疗。
4.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用过的内裤、盆、毛巾等要用开水烫洗。
5.治疗期间禁止性生活：以免引起交叉感染，影响治疗效果。
6.定期复查：治疗后需要定期复查，了解治疗效果，以及是否有复发的情况。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案需要根据个人情况而定。如果出现白带清洁度异常，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后，在医生的指导下进行治疗。