孩子免疫力差，容易生病，家长可以尝试以下方法来增强孩子的免疫力：
1.均衡饮食：孩子的饮食应包括五大类食物，即五谷类、肉蛋类、奶类、蔬果类和油脂类。五谷类是孩子的主要能量来源，肉蛋类富含优质蛋白质，奶类富含钙和蛋白质，蔬果类富含维生素和矿物质，油脂类则提供必需的脂肪酸。家长应让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高糖、高脂肪和高盐的食物。
2.规律作息：孩子的睡眠对免疫系统的发育和功能至关重要。家长应让孩子养成规律的作息时间，保证每天有足够的睡眠时间，有助于提高孩子的免疫力。
3.适量运动：适量的运动可以增强孩子的体质，提高免疫力。家长可以带孩子进行一些适合他们年龄的运动，如散步、跑步、游泳、跳绳等。
4.减少压力：孩子的压力过大可能会影响免疫系统的功能。家长应尽量减少孩子的压力，让他们在轻松愉快的环境中成长。
5.预防接种：预防接种是预防传染病最经济、最有效的方法。家长应按照国家规定的免疫程序，及时带孩子进行预防接种。
6.避免交叉感染：孩子的免疫系统尚未完全发育成熟，容易受到感染。家长应尽量避免孩子接触感染源，如病人、病人的分泌物、污染物等。
7.注意卫生：保持孩子的个人卫生和环境卫生，可以减少感染的机会。家长应教育孩子勤洗手、勤洗澡、勤换衣服，定期打扫房间、消毒玩具等。
8.补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，增强肠道免疫力，有助于预防感染和过敏等疾病。家长可以给孩子补充一些含有益生菌的食物或保健品。
以上是一些增强孩子免疫力的方法，家长可以根据孩子的实际情况选择适合的方法。同时，如果孩子经常生病或免疫力低下，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。