类风湿性关节炎手指变形可以通过以下方法治疗、康复或预防：
1.药物治疗：药物治疗是类风湿性关节炎治疗的重要手段，包括非甾体抗炎药、抗风湿药、糖皮质激素和生物制剂等。这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症、控制病情进展。
2.物理治疗：物理治疗包括热疗、冷敷、按摩、运动治疗等。这些方法可以缓解疼痛、改善关节活动度、增强肌肉力量。
3.手术治疗：在严重的手指变形情况下，手术治疗可能是必要的。手术目的是矫正畸形、恢复关节功能。常见的手术包括滑膜切除术、关节融合术、人工关节置换术等。
4.康复训练：康复训练可以帮助恢复手指的功能，包括手指的伸展、握拳、旋转等运动。康复训练应在医生的指导下进行，以避免加重病情。
5.日常护理：日常护理对于预防手指变形也非常重要。应注意手指的保暖，避免过度使用手指，保持正确的手指姿势，避免手指受伤。
6.定期复查：定期复查可以及时了解病情变化，调整治疗方案，预防手指变形的进一步加重。
需要注意的是，类风湿性关节炎手指变形的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、身体状况等因素，制定个性化的治疗方案。同时，患者应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，注意日常护理，以提高生活质量。