乳腺结节是否可以自己好，主要与结节的性质有关，大致可分为以下几种情况：
1.良性结节：
增生性结节：如果是由于乳腺增生导致的结节，在症状较轻时，可能会随着月经周期的变化而自行消退。
炎症性结节：如果是由于乳腺炎等炎症引起的结节，在炎症得到控制后，结节也可能会逐渐缩小或消失。
2.恶性结节：
早期乳腺癌：部分早期乳腺癌患者，通过积极治疗（如手术、放疗、化疗等），可能使肿瘤缩小甚至消失。
晚期乳腺癌：一般来说，晚期乳腺癌的结节难以自行消退，需要综合治疗来控制病情。
需要注意的是，虽然有些乳腺结节可能会自行消退或缩小，但这并不意味着可以忽视它们。以下情况需要引起重视：
1.结节持续存在：如果乳腺结节在一段时间内没有变化，或者反而增大，应及时就医，以排除恶性肿瘤的可能。
2.伴有其他症状：如乳房疼痛、乳头溢液、皮肤改变等，可能提示结节存在其他问题，需要进一步检查和治疗。
3.家族病史：如果有乳腺癌家族史，或者本身就是高危人群（如长期服用雌激素类药物、未生育或生育晚等），发现乳腺结节后应更加密切地随访观察。
总之，对于乳腺结节，应根据具体情况进行评估和处理。定期进行乳腺检查（如B超、钼靶等）是早期发现和处理乳腺结节的重要方法。如果对乳腺结节有疑虑，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。