宝宝咳嗽或气喘时，家长可以采取以下措施：
1.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和气喘。
2.调整体位：将宝宝竖着抱起或侧卧，有助于减轻咳嗽和气喘引起的不适感。
3.轻拍背部：在咳嗽时，轻轻拍打宝宝的背部，帮助痰液咳出。
4.多喝水：让宝宝多喝水，有助于保持呼吸道湿润，缓解咳嗽和气喘。
5.避免刺激：尽量避免让宝宝接触烟雾、粉尘等刺激性物质，保持室内空气清新。
6.就医治疗：如果宝宝咳嗽和气喘症状较为严重，或持续时间较长，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，不同原因引起的咳嗽和气喘治疗方法可能不同。如果宝宝出现咳嗽和气喘症状，建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，家长也应该注意观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。