肌张力高的康复治疗方法主要包括以下几种：
1.运动治疗：通过主动运动、被动运动等方式，缓解肌肉紧张，增强肌肉力量和灵活性。例如，可进行伸展运动、肌肉放松训练、关节活动度训练等。
2.物理治疗：应用电疗、光疗、热疗等物理方法，减轻肌肉痉挛，促进血液循环，缓解疼痛。常见的物理治疗方法包括低频电刺激、超声波、热疗等。
3.按摩：按摩可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，改善肌肉代谢。按摩时应注意手法轻柔，避免过度刺激。
4.矫形器：使用矫形器可以帮助维持关节的正常位置，减轻肌肉紧张，预防畸形。例如，踝足矫形器、支具等可用于矫正异常姿势。
5.药物治疗：在医生的指导下，使用一些肌肉松弛剂、镇痛药等药物，缓解肌肉紧张和疼痛。
6.神经发育疗法：如Bobath技术、Vojta诱导疗法等，通过刺激神经发育，促进肌肉协调运动。
7.认知行为疗法：帮助患者调整心理状态，减轻焦虑、紧张等情绪，从而改善肌张力高的症状。
8.康复训练：包括日常生活活动训练、平衡训练、协调训练等，提高患者的生活自理能力和运动功能。
需要注意的是，康复治疗需要因人而异，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意保持良好的姿势，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。如果肌张力高的症状较为严重，或经保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。此外，定期进行康复评估，根据病情变化及时调整治疗方案也是非常重要的。