宝宝总是抓耳朵，可能是由以下原因引起的：
1.耳屎过多：如果宝宝的耳屎没有及时清理，可能会导致耳朵瘙痒，从而引起抓耳朵的行为。
2.中耳炎：中耳炎是宝宝常见的耳部疾病，炎症会刺激耳部，引起疼痛和瘙痒，导致宝宝抓耳朵。
3.过敏：宝宝可能对某些食物、空气中的过敏原或洗浴用品过敏，导致耳部瘙痒。
4.耳部感染：外耳道炎、湿疹等耳部感染也可能引起宝宝抓耳朵。
5.皮肤干燥：宝宝的耳部皮肤干燥，也可能会引起瘙痒。
6.情绪因素：宝宝可能会因为无聊、紧张、焦虑等情绪而抓耳朵。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.定期清理耳屎：使用婴儿专用的棉签轻轻擦拭宝宝的外耳道口，但不要深入耳道。
2.就医治疗：如果怀疑宝宝有中耳炎或其他耳部感染，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。
3.规避过敏原：如果怀疑宝宝对某种物质过敏，应尽量避免接触过敏原。
4.保持耳部清洁：给宝宝洗澡时，注意防止水进入耳道。
5.保持皮肤湿润：给宝宝涂抹婴儿专用的润肤霜，保持耳部皮肤湿润。
6.关注情绪：注意观察宝宝的情绪变化，及时安抚宝宝，减轻其紧张和焦虑情绪。
如果宝宝抓耳朵的情况持续不缓解，或者伴有其他症状，如发热、耳部疼痛、耳道分泌物等，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。