怀孕36周羊水少，可通过以下方法增加羊水：
1.多喝水：多喝水可以增加血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，从而达到增加羊水的目的。
2.输液：如果羊水过少的情况比较严重，通过多喝水也无法改善，需要在医生的指导下进行输液治疗，以快速增加羊水。
3.卧床休息：采取左侧卧位，改善子宫胎盘的血液循环，从而增加羊水。
此外，在日常生活中，孕妇还需要注意以下几点：
1.定期产检：密切关注胎儿的发育情况，以及羊水的变化。
2.注意胎动：胎动是胎儿在子宫内安危的重要标志，孕妇需要注意胎动情况，如有异常应及时就医。
3.保持心情愉悦：情绪紧张也可能会导致羊水过少，因此孕妇要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，羊水过少可能会对胎儿的发育造成影响，因此孕妇需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇也需要注意休息，避免过度劳累。