怀孕感冒鼻塞流鼻涕可能是普通感冒、过敏性鼻炎、鼻病毒感染等引起，需及时就医，明确诊断，在医生指导下治疗。以下是一些缓解症状的建议：
1.一般治疗：注意休息，保持室内空气流通，多饮水，饮食清淡。
2.对症治疗：
鼻塞：可以使用生理性海盐水鼻腔喷雾剂喷鼻，减轻鼻黏膜炎症，改善鼻塞症状。
流涕：如果鼻涕较多，可以使用吸鼻器吸出鼻涕，也可以使用鼻腔冲洗的方法，将鼻腔内的分泌物冲洗出来。
咳嗽：如果咳嗽不严重，可以不用止咳药，以免影响痰液咳出。如果咳嗽严重，可以在医生指导下使用止咳药，如氨溴索、右美沙芬等。
3.对因治疗：
普通感冒：一般不需要使用抗病毒药物，多可自愈。如果症状持续不缓解或出现发热、头痛等症状，需要及时就医，在医生指导下使用抗病毒药物，如利巴韦林、奥司他韦等。
过敏性鼻炎：可以使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等症状。也可以使用糖皮质激素鼻喷雾剂，如布地奈德、丙酸氟替卡松等，减轻鼻黏膜炎症，改善鼻塞、流涕等症状。
鼻病毒感染：一般不需要使用抗病毒药物，多可自愈。如果症状持续不缓解或出现发热、头痛等症状，需要及时就医，在医生指导下使用抗病毒药物，如利巴韦林、奥司他韦等。
需要注意的是，怀孕时感冒鼻塞流鼻涕需要谨慎处理，因为某些药物可能对胎儿有不良影响。在使用任何药物之前，都应该咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。此外，如果感冒症状严重或持续时间较长，也应该及时就医，以便得到更专业的治疗。