喉咙堵塞感可能由以下原因引起：
1.饮食习惯：进食过快、过饱，或者食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，可能导致喉咙堵塞感。此外，长期大量饮酒、吸烟也可能引起喉咙不适。
2.心理因素：压力、焦虑、紧张等情绪可能导致喉咙肌肉紧张，引起喉咙堵塞感。
3.反流性食管炎：胃酸反流刺激食管和喉咙，可能导致喉咙堵塞感、烧心、反酸等症状。
4.喉部疾病：急慢性咽喉炎、扁桃体炎、喉部良性或恶性肿瘤等喉部疾病，可能导致喉咙堵塞感。
5.其他原因：鼻后滴注综合征、声带小结、声带息肉等也可能引起喉咙堵塞感。
如果喉咙堵塞感持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、咳嗽、声音嘶哑、呼吸困难等，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、胃镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免过度饮酒、吸烟，保持心情愉悦，避免压力过大。