腋臭是可以自己闻到的。腋臭是由于腋下大汗腺分泌的汗液被细菌分解后产生的特殊气味，通常在出汗较多或炎热的天气下更为明显。
以下是关于腋臭的一些其他信息：
1.腋臭的原因：腋臭主要与遗传有关，部分人可能是由于腋下大汗腺分泌过于旺盛，或者细菌分解汗液的能力较强所致。
2.症状：腋臭的症状主要是腋下散发出难闻的气味，尤其在运动、出汗后更为明显。有些人可能还会伴有腋下多汗、瘙痒等症状。
3.诊断：腋臭的诊断通常需要医生根据症状进行判断。有时可能需要进行一些检查，如皮肤涂片检查或汗液检查，以排除其他可能的原因。
4.治疗方法：
保持清洁：保持腋下清洁干燥，经常洗澡、更换衣物，可以减轻腋臭的症状。
外用药物：可以使用一些外用药物，如除臭剂、抗菌剂等，来抑制细菌的生长和减少异味。
激光治疗：激光治疗腋臭是一种有效的方法，可以破坏腋下的大汗腺，减少汗液分泌和异味。
手术治疗：对于严重的腋臭患者，手术治疗可能是更好的选择。手术方法包括腋下汗腺切除术、微创腋臭清除术等。
需要注意的是，腋臭的治疗方法因人而异，需要根据个人情况选择合适的治疗方案。此外，一些生活习惯和饮食也可能对腋臭产生影响，如避免食用辛辣食物、减少吸烟和饮酒等。如果腋臭问题严重影响到生活质量，建议咨询医生寻求更专业的建议和治疗。