感冒时多喝水的原因和好处主要有以下几点：
1.补充水分：感冒时身体会通过出汗、呼吸等方式失去大量水分，多喝水可以帮助补充身体所需的水分，防止脱水。
2.促进代谢：多喝水可以促进身体的新陈代谢，帮助排出体内的废物和毒素，有利于身体的恢复。
3.缓解症状：多喝水可以缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状，使身体感觉更加舒适。
4.预防脱水：感冒可能会导致发热、出汗等症状，容易引起脱水。多喝水可以预防脱水的发生，特别是对于儿童、老年人和身体虚弱的人来说更为重要。
除了多喝水之外，感冒时还需要注意以下几点：
1.注意休息：感冒时身体需要更多的能量来抵抗病毒，因此需要保证充足的休息时间，避免过度劳累。
2.饮食清淡：感冒时应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食应以清淡、易消化为主，可以多吃一些蔬菜、水果等。
3.保持室内空气流通：感冒时应保持室内空气流通，避免长时间处于封闭的环境中。
4.避免传染：感冒是一种传染性疾病，应避免与他人密切接触，特别是在咳嗽、打喷嚏时应捂住口鼻，以防止传染给他人。
5.按照医生的建议进行治疗：如果感冒症状较为严重，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如患有心脏病、肾脏疾病等的患者，多喝水可能需要谨慎，应在医生的指导下进行。此外，多喝水并不能完全替代药物治疗，如果感冒症状持续时间较长或加重，应及时就医。