早上洗脸时是否需要使用洗面奶，取决于个人肤质和皮肤状况。以下是一些需要考虑的因素：
1.肤质类型：
油性皮肤：由于油脂分泌旺盛，早上洗脸时使用洗面奶可以帮助去除多余的油脂和污垢，保持皮肤清爽。
干性皮肤：如果皮肤比较干燥，早上使用洗面奶可能会导致皮肤更加干燥，此时可以选择温和的洁面产品，或者只用清水洗脸。
中性皮肤：这种肤质的人可以根据个人喜好和皮肤状况选择是否使用洗面奶。
敏感性皮肤：敏感性皮肤需要特别注意选择温和、无刺激的洁面产品，避免使用过于刺激性的成分。
2.环境因素：
如果生活环境比较脏，如经常暴露在灰尘、污染环境中，或者使用了较多的化妆品，早上洗脸时使用洗面奶可以更好地清洁皮肤。
如果生活环境比较干净，皮肤没有过多的污垢和油脂，可以选择只用清水洗脸。
3.个人习惯：
有些人习惯每天早上使用洗面奶，认为这样可以保持皮肤清洁，感觉更舒适。
另一些人可能更喜欢只用清水洗脸，或者根据个人皮肤状况进行调整。
无论是否使用洗面奶，以下几点洗脸的注意事项都很重要：
选择适合自己肤质的洁面产品。
洗脸时水温不宜过高或过低，以温水为宜。
洗脸的时间不宜过长，避免过度摩擦皮肤。
洗完脸后及时用毛巾轻轻拍干或吸干水分，然后进行后续的护肤步骤，如涂抹爽肤水、乳液等。
总之，早上洗脸时是否使用洗面奶应根据个人肤质、环境和个人习惯来决定。如果对自己的皮肤状况不确定，最好咨询皮肤科医生或专业的美容师的建议。