吃降压药后血压不降或血压不稳的原因可能有以下几点：
1.未按医嘱服药：如果没有按照医生的建议定时、定量服用降压药，可能导致血压不降或血压不稳。
2.药物选择不当：某些情况下，可能需要联合使用降压药，或者需要调整药物种类或剂量，才能有效控制血压。
3.生活方式不健康：高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、过度劳累、精神紧张等生活方式不健康的因素，可能影响降压药的效果，导致血压不降或血压不稳。
4.其他疾病影响：患有其他疾病，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等，可能导致血压不降或血压不稳。
5.药物相互作用：某些药物可能与降压药相互作用，影响降压效果。
6.血压测量不准确：如果血压测量不准确，可能会导致对血压控制情况的误判。
如果服用降压药后血压不降或血压不稳，建议采取以下措施：
1.与医生沟通：及时告知医生自己的血压情况，遵循医生的建议调整治疗方案。
2.改善生活方式：保持健康的生活方式，包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累和精神紧张、保证充足睡眠等。
3.定期测量血压：每天定时测量血压，记录血压变化情况，以便医生了解治疗效果。
4.避免药物相互作用：告知医生正在服用的其他药物，避免与降压药发生相互作用。
5.检查其他疾病：如有必要，进行相关检查，排除其他可能影响血压的疾病。
6.注意药物不良反应：某些降压药可能会引起头晕、乏力等不良反应，如果症状严重或持续不缓解，应及时告知医生。
总之，服用降压药后血压不降或血压不稳可能是多种原因引起的，需要及时与医生沟通，调整治疗方案，并采取健康的生活方式。同时，定期测量血压、避免药物相互作用和注意药物不良反应也非常重要。