指甲盖被砸后出现淤血，可采取以下措施：
1.冷敷：在受伤后的24至48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在指甲盖上，每次15至20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
2.抬高患肢：将受伤的手或脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻淤血和肿胀。
3.避免受伤部位受力：在淤血消退之前，避免使用受伤的手指或脚趾进行重体力劳动或剧烈运动。
4.观察指甲变化：密切观察指甲的颜色、形状和感觉，如果出现指甲变黑、变厚、变形或疼痛加剧等异常情况，应及时就医。
5.就医治疗：如果淤血严重、疼痛剧烈或影响手指的正常活动，医生可能会建议进行以下治疗：
清创处理：清除指甲下的淤血，以防止感染。
包扎固定：用敷料包扎受伤的指甲，以提供保护和支撑。
使用止痛药：根据医生的建议，可使用止痛药来缓解疼痛。
预防感染：如果伤口有感染的迹象，医生可能会开处方抗生素。
淤血通常会在几周内逐渐吸收和消退，但指甲的生长可能会受到一定影响。在淤血消退后，指甲可能会变得不平整或出现条纹，但随着时间的推移，指甲会逐渐恢复正常。
需要注意的是，如果受伤严重或有其他疑虑，最好咨询医生的意见。此外，在处理指甲受伤时，要保持受伤部位的清洁和干燥，避免感染。